مضادات الأكسدة: رفاهية لا لزوم لها!

يمكنك تجنب الجذور الحرة الزائدة من خلال إدراكك للشمس المفرطة والتعرض لكابينة التسمير والنشاط الإشعاعي بنفسك. لا يمكنك دائمًا أخذ هذا في الاعتبار في كل مكان ، بالطبع ، خاصة أن تلوث الهواء هو شيء لا نؤثر عليه كبشر. لكن يمكنك بالتأكيد الانتباه إلى الهواء المحيط بك ، مثل دخان التبغ. كما أن المواد الغريبة عن الجسم في النظام الغذائي مثل الأصباغ الاصطناعية والمعادن الثقيلة تؤثر على إنتاج الجذور الحرة. وما رأيك في التوتر؟ يمكن أن تسبب التوترات الجسدية والنفسية رد فعل جسدي ، أي زيادة في الجذور الحرة.

من الجيد أن نرى أن العديد من الأطعمة تحتوي على مضادات الأكسدة الضرورية ، لكن للأسف لا ننجح دائمًا في استهلاك ما يكفي من المواد الأساسية. يساعد فيتامين E و C وبيتا كاروتين ، وهو الشكل النباتي لفيتامين أ ، في تحييد الجذور الحرة ، تمامًا كما تفعل المعادن مثل السيلينيوم والنحاس والزنك. حتى البيوفلافونويد ، الموجود في مشروبات الصبار ، يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة. وهي مفيدة في الحفاظ على جدار وعائي قوي ومستويات صحية من الكوليسترول. كما تعزز البيوفلافونويدس تأثير فيتامين سي في الجسم. في الطبيعة ، يظهر فيتامين ج دائمًا مع مركبات الفلافونويد الحيوية ، خاصة في ثمار الحمضيات.

A-Beta-Care (54) كمكمل غذائي هو مزيج مثالي يتيح لك الحصول على أقصى الفوائد التي تقدمها منتجات Forever. يضمن المحتوى العالي لفيتامين A و E والسيلينيوم تقليل العديد من مضادات الأكسدة في وقت قصير. بالاقتران مع هلام الصبار أو مشروبات الصبار الأخرى التي تختارها ، فإنك توفر أساسًا جيدًا مع مكمل مناسب. تفضل الشكل السائل من مضادات الأكسدة ، فإن Pomesteen Power (262) ستكون مثالية بفضل إضافتها للتفاح والرمان والمانجوستين أو حتى أكثر عملية: Forever Aloe2Go (270).