Graines de moringa

Le Moringa ou Sahajan est une plante très importante et célèbre. Son nom scientifique est Moringa oleifera. On trouve dans le Moringa de nombreuses vitamines, minéraux et nutriments importants. Certaines personnes le considèrent même comme un super aliment. 

Bienfaits des graines de moringa pour la vitalité

1. Bénéfique pour les problèmes digestifs

Le moringa s'avère très efficace dans les troubles digestifs. Les isothiocyanates présents dans le moringa sont efficaces pour traiter divers problèmes du système digestif tels que la constipation, les ulcères ou la gastrite. Le moringa peut également être considéré comme une excellente alternative végétale aux antiacides.

2. Réduire l'hypertension artérielle

Pour ceux qui ont des problèmes d'hypertension artérielle, un kara préparé à partir du jus de feuilles de pilon s'avère très bénéfique. En dehors de cela, la prise de cette décoction apporte également un soulagement en cas de vomissements, de vertiges ou de nervosité.

3. Bénéfique pour les enfants

La gousse de moringa contient du calcium, qui renforce les os et les dents. C'est pourquoi elle est très bénéfique pour les enfants. On retrouve également cette quantité de calcium chez les enfants de femmes enceintes, ce qui fait que le bébé qui naît est en très bonne santé. En plus du calcium, elle contient une bonne quantité de fer, de magnésium et de phosphore, qui maintiennent le corps en bonne santé.

4. Soulager divers types de douleurs dans le corps

L'ivresse s'avère très bénéfique pour ceux qui souffrent d'une partie quelconque de leur corps. Manger du pilon soulage les douleurs articulaires, l'arthrite, les maux de tête et les migraines, etc. Des racines du pilon à la sève de la plante, chaque partie de celle-ci est très bénéfique en termes de santé. Les gens appliquent une pâte de feuilles de pilon sur la plaie.

5. Bénéfique contre l'obésité

Le Moringa s'avère très utile pour éliminer l'excès de graisse dans le corps. Il contient du phosphore qui aide à réduire les calories supplémentaires dans le corps et réduit également la graisse, ce qui réduit l'obésité. En consommant le jus de feuilles de Moringa, l'obésité agit lentement. C'est pourquoi c'est une très bonne option d'inclure le Moringa dans votre alimentation.

6. Rend la peau brillante et jeune

La vitamine A, dont les pilon sont riches, contribue à améliorer la beauté de la peau. Manger des légumes de ses gousses ou appliquer de l'huile de ses graines permet de garder la peau éclatante. De plus, le pilon a des propriétés antibactériennes et antivirales qui protègent contre de nombreux types d'infections.

7. Utilisez-le contre les maux de tête et augmentez la lumière des yeux

Broyez les feuilles de pilon et appliquez-les sur la tête en chauffant ou en frottant ses graines et en sentant le mal de tête disparaît. Le légume des feuilles de pilon soulage également en cas de maux de tête. La consommation de pilon purifie le sang et la vue s'intensifie également.

8. Bénéfique pour la force des cheveux

Quel que soit le nutriment nécessaire pour avoir des cheveux sains, il se trouve dans le moringa. Il contient de nombreux minéraux comme le fer, le calcium, le potassium, le magnésium, etc. La vitamine A et la vitamine E présentes dans le pilon le rendent bénéfique pour les cheveux.

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Poudre de Moringa

Moringa en poudre

La poudre de Moringa provient du séchage et du broyage des feuilles du Moringa. La poudre de Moringa regorge de vitamine, comme les vitamines A et E. Le Moringa (feuille) a démontré des avantages pour la santé au-delà de sa grande valeur nutritionnelle.

Infusion séné

Infusion séné

Le thé de la Séné est un laxatif stimulant aux effets puissants sur le transit pour lutter contre la constipation. Cette plante est recommandée à un certain dosage qui dépend de sa teneur en sennosides. On recommande 30 mg de sennosides au maximum par jour soit 0,5 à 2 g de plante entière.

Artemesia Annua

Artemisia Annua

Artemisia annua, également connue sous le nom d'absinthe douce, d'annie douce, d'armoise douce, d'armoise annuelle ou d'absinthe annuelle est un type courant d'absinthe originaire du Cameroun. L’Artemisia Annua possède plusieurs vertus. Elle est généralement utilisée pour soulager les troubles digestifs tels que les coliques, les diarrhées chroniques, les douleurs viscérales, les flatulences.


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